Belakangan ini hashtag #My90In35 semakin viral di TikTok. Tren “My 90 in 35” sebenarnya adalah cara kreatif pengguna TikTok untuk berbagi cerita perjalanan glow-up atau perubahan diri yang signifikan dalam periode waktu tertentu. Ini bukan rumus matematika rumit, melainkan semacam kode yang dipahami oleh komunitas TikTok.
Secara harfiah, “My 90 in 35” berarti “Perubahanku dalam 90 hari, yang disajikan dalam video berdurasi 35 detik.” Simpel, kan? Tapi di balik kesederhanaan itu, ada cerita dedikasi dan konsistensi yang patut diacungi jempol.
Angka “90” merujuk pada periode waktu 90 hari, atau sekitar tiga bulan. Ini adalah jangka waktu yang dipilih oleh banyak orang untuk fokus pada tujuan tertentu. Bisa jadi itu program penurunan berat badan, membentuk massa otot, mengubah gaya rambut atau fashion, memperbaiki kondisi kulit, atau bahkan meningkatkan kebiasaan hidup secara keseluruhan.
Sementara itu, angka “35” mengacu pada durasi video TikTok itu sendiri, yaitu 35 detik. Dalam waktu singkat ini, kreator harus merangkum seluruh perjalanan transformasinya. Biasanya, video ini berupa kompilasi foto atau klip singkat dari “sebelum” dan “sesudah”, atau rekaman cuplikan proses yang mereka jalani selama 90 hari penuh dedikasi.Kenapa tren ini begitu meledak dan jadi viral?
Ada beberapa alasan kuat. Pertama, inspirasi dan motivasi. Melihat orang lain berhasil mencapai perubahan positif yang luar biasa dalam waktu singkat adalah dorongan besar. Ini bisa memicu banyak orang untuk berkata, “Kalau dia bisa, aku juga pasti bisa!”
Ketiga, tren ini membangun komunitas dan akuntabilitas. Banyak pengguna yang tidak hanya sekadar mengunggah video, tetapi juga saling mendukung, berbagi tips diet atau olahraga, atau bahkan memulai “tantangan 90 hari” bersama. Ini menciptakan ekosistem di mana setiap orang merasa didukung dan memiliki tanggung jawab untuk mencapai tujuannya.
Pada intinya, tren “My 90 in 35” adalah perayaan atas kerja keras dan dedikasi pribadi. Ini adalah bukti nyata bahwa dengan konsistensi dan fokus selama 90 hari, perubahan positif yang signifikan, dalam penampilan, kebiasaan, atau gaya hidup, benar-benar bisa diraih.